Varför vitt snus svider och hur det påverkar tandköttet

Varför svider nikotinpåsar?

Det är ganska vanligt att nikotinpåsar ger en stickande, svidande eller brännande känsla. Det beror främst på fyra faktorer.

1. Högt pH-värde

Nikotinpåsar innehåller alkaliska ämnen som höjer pH-värdet. Detta gör att nikotinet tas upp snabbare i kroppen, men det kan också irritera slemhinnan i munnen.

2. Nikotinstyrkan

Ju högre nikotinhalt, desto större risk att det svider.
Starkare påsar kan ge en tydligare “burn”, särskilt för nya användare.

3. Torra påsar

Till skillnad från traditionellt snus är många nikotinpåsar ganska torra. När de blir fuktiga i munnen frigörs nikotinet snabbt, vilket kan skapa en intensiv känsla.

4. Smakämnen

Smaker som mint, mentol och “ice” förstärker ofta den brännande känslan.

Kan nikotinpåsar skada tandköttet?

Forskningen kring nikotinpåsar är fortfarande relativt ny, men tandläkare ser vissa förändringar hos personer som använder dem regelbundet.

Möjliga effekter

Tandköttsretraktion
Nikotin kan dra ihop blodkärlen i tandköttet. Med tiden kan tandköttet bli tunnare och dra sig tillbaka, vilket ibland leder till känsliga tandrötter.

Irritation i slemhinnan
Om en påse ligger på samma plats ofta kan området bli rött, irriterat eller få små sår.

Ökad risk för inflammation
Nikotin kan påverka kroppens immunförsvar i tandköttet och bidra till tandköttsinflammation.

Torrare mun
Nikotinet kan minska salivproduktionen, vilket gör att bakterier lättare kan påverka tandköttet.

Det är dock viktigt att notera att nikotinpåsar generellt anses vara mindre skadliga än rökning, eftersom de inte innebär någon förbränning.

Hur tandläkare kan se att någon använder snus eller nikotinpåsar

Tandläkare kan ofta snabbt upptäcka tecken på snusanvändning vid en undersökning.

Snuslesion

Den vanligaste förändringen är en så kallad snuslesion.

Det är ett område i slemhinnan som ofta:

• ser vitt eller ljusgrått ut

• har en rynklig eller veckad yta

• sitter där påsen vanligtvis placeras

Förändringen är oftast ofarlig och kan försvinna om man slutar använda snus eller nikotinpåsar.

Tillbakadraget tandkött

En annan förändring är lokalt tillbakadraget tandkött.

Tecken kan vara:

• synlig tandrot

• känslighet i tanden

• tunnare tandkött där påsen ofta ligger

Eftersom förändringen ofta är lokal kan tandläkare ibland se på vilken sida i munnen snuset brukar ligga.

Tips för att minska irritation från nikotinpåsar

Om du använder nikotinpåsar finns det några enkla sätt att minska påverkan på tandköttet:

• Byt sida i munnen regelbundet

• Använd inte påsen för länge (20–30 minuter räcker)

• Välj lägre nikotinstyrka

• Fukta påsen lite innan användning, detta gör frisättningen mildare

• Undvik mycket starka mint- eller mentolsmaker

• Drick vatten för att motverka torr mun

• Gå på regelbundna tandkontroller

Snusmärken som brukar "bränna minst"

1. Zyn, populär i Sverige, finns i låga styrkor.
2. Velo, lika fuktigare påsar som ger mindre burn.
3. Fumi, lite fuktigare påsar som bränner mindre.

Generellt sätt gäller det att påsar som är lika fuktigare, i slim eller mini format, och inte har mint eller kanel smak och är lite lägre i nikotinstyrka bränner minst.

Exempel på smaker som bränner mindre:

• Fruktiga smaker som berry
• Citrus smaker som apelsin
• Godis smaker som lakrits
• Kaffe smaker - men utan koffein, endast smak.

Sammanfattning

Nikotinpåsar kan ibland ge en brännande känsla på grund av deras pH-värde, nikotinstyrka och smakämnen. På lång sikt kan de också påverka tandköttet genom irritation eller tillbakadraget tandkött, särskilt om påsarna placeras på samma ställe varje gång.

Även om nikotinpåsar generellt anses mindre skadliga än rökning är de inte helt riskfria, och det är viktigt att vara uppmärksam på förändringar i tandköttet.

Regelbundna tandläkarbesök och god munhygien är det bästa sättet att upptäcka och förebygga eventuella problem.